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          幸福的伴侣导致一个健康的未来

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          科学现在支持的说法,“快乐的妻子,幸福的生活。”皇冠足彩app的研究发现,那些谁是乐观贡献自己的合作伙伴的健康,避开了导致阿尔茨海默氏症,老年痴呆症和认知能力下降的危险因素,因为他们白头到老。

          威廉chopik

          威廉chopik,皇冠足彩app心理学副教授。

          “我们花了很多时间与我们的合作伙伴,”说 威廉chopik助理 心理学教授 该研究的合着者。 “他们可能会鼓励我们去锻炼,吃得更健康,或者提醒我们,把我们的药。当你的伴侣是乐观的,健康的,它可以转化为类似的结果在你自己的生活。你实际上是由越活越避开了认知疾病做经验乐观的未来。”

          乐观的伴侣可能会鼓励吃沙拉或制定出共同开发更健康的生活方式。例如,如果你戒烟或开始锻炼,你的伴侣是接近几周和几个月内跟进。

          “当你看看什么东西预测如阿尔茨海默氏症或痴呆症,他们中的很多事情一样生活健康的生活方式的危险因素,我们发现” chopik说。 “保持健康体重和身体活动是大预测。也有一些生理指标为好。它看起来像谁结婚的乐观倾向的得分在所有这些指标的更好的人“。

          由皇冠足彩app研究生的研究成果发表在个性和杂志共同撰写 jeewon哦 和金炳国,在哈佛T.H。在社会和行为科学系的研究科学家公共卫生的禅宗,然后从长达八年的健康与退休研究近4500异性夫妇。研究人员发现,结婚到一个乐观的人,并防止认知能力下降的发作,多亏了健康的环境,在家庭之间的潜在联系。

          “还有的地方乐观以身作则的意识,他们的合作伙伴跟着他们走,” chopik说。 “虽然对人嫉妒他们的合作伙伴的良好素质的或有不良反应的人试图控制你一些研究,它是与节目被人看好与以积极的眼光感知你们的关系相关的其他研究平衡。”

          该研究还表明,当夫妻回忆分享经验一起,从回忆中更丰富的细节浮出水面。最近的一个例子,chopik解释说,是谷歌催人泪下超级碗广告,“洛雷塔,”其中一位老人用他的谷歌的助手,帮助他记住了他已故的妻子的细节。

          “他回忆的东西是他的合作伙伴积极的事情,” chopik说。 “有谷歌的广告背后的科学。该类型的存储器的一部分被召回了他们的关系和个性的积极方面。”

          与所有它的好处,是乐观的东西,可遵医嘱?虽然有遗传的成分乐观,chopik说,有一些证据表明,这是一个可训练的质量。

          “有研究表明人们不得不改变他们的人格力量,只要他们搞的东西,使他们的变化,” chopik说。 “它的一部分想改变。也有建议你可以建立乐观干预项目“。

          一刀切,每个人都从自己的伴侣乐观健康的剂量受益。对于玻璃是半空的人,合作伙伴仍然可以解渴。对于玻璃是半满的人吗?他们的福杯满溢。

          (原纸: //onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jopy.12529)

          孙燕姿湖波尔, 威廉chopik卡罗琳·布鲁克斯 通过 msutoday

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